84 خبر

تاريخ النشر: 29.05.2025 | 04:12 GMT

أطعمة تغيّر رائحة جسمك!.. العلاقة بين النظام الغذائي والتعرق

كشفت طبيبة التجميل ماريا موخينا عن وجود ارتباط بين النمط الغذائي وطبيعة الروائح المنبعثة من الجسم. وأوضحت أن بعض الأطعمة قد تؤثر على كيميائية العرق مما يؤدي إلى انبعاث روائح كريهة.

وفي حوار خاص مع صحيفة "مساء موسكو"، أوضحت الدكتورة موخينا: "يواجه بعض الأفراد مشكلة فرط التعرق المصحوب بروائح كريهة، حيث أن التعرق عملية فسيولوجية طبيعية تزداد بسبب عوامل، مثل المجهود البدني وتقلبات درجة الحرارة، لكنه قد يتأثر أيضا بحالات مرضية معينة أو بتناول أدوية محددة، أو يمكن أن يزداد التعرق ويكون مصحوبا بروائح كريهة نتيجة تناول بعض الأطعمة والمواد الغذائية".

وأضافت:"توجد بعض الأطعمة التي يقوم الجسم بامتصاص مكوناتها، ويقوم بطرح هذه المكونات عبر الغدد العرقية، ما يتسبب بظهور روائح غير مرغوب فيها أثناء التعرق، ومن هذه الأطعمة الثوم والبصل وبعض أنواع التوابل مثل الكزبرة".

وفي المقابل أشارت الطبيبة إلى أن بعض أنواع الطعام تساعد في تقليل ظهور الرائحة الكريهة من الجسم عند التعرّق، ومنها الخضروات الطازجة، والفواكه الطازجة، ومنتجات الألبان.

إقرأ المزيد

من رائحة البيض الفاسد إلى الفاكهة الحلوة .. ماذا تقول رائحة جسمك عن صحتك؟

وشددت موخينا على أهمية الحفاظ على توازن السوائل في الجسم، مشيرة إلى أن شرب كميات كافية ومنتظمة من الماء يساهم بشكل فعّال في تخفيف تركيز الروائح المنبعثة مع العرق، مما يجعلها أقل وضوحا وإزعاجا.

وتشير بعض الدراسات إلى أن زيادة التعرق أو صدور روائح كريهة عند التعرق قد يكون سببها الإصابة ببعض الأمراض مثل تلك المرتبطة بالسمنة مثل مرض السكري وأمراض الكبد، أو نتيجة لتناول أدوية معينة، يتم طرح مكوناتها عبر الغدد العرقية.

المصدر: mail.ru